Kategoria funkcje wykonawcze

7 kluczowych faktów o „profilu unikania wymagań” (PDA) w spektrum autyzmu — co wiemy w 2026 r., co jest w klasyfikacjach, jak wspierać bez wzmacniania oporu

Spis treści O czym w ogóle mówimy w 2026 r.? Co jest w klasyfikacjach ICD-11 i DSM-5-TR, a czego tam nie ma? Dlaczego PDA to nie jest nowa moda ani wymówka? Jak odróżnić PDA od buntu, ODD i zwykłej prokrastynacji?…

7 kroków do lepszej interocepcji w ASD/ADHD: co to jest, gdzie najczęściej „zgrzyta” i jak trenować w domu oraz w pracy (plan 30 dni)

Spis treści: Co to jest interocepcja i po co nam wiedzieć, co dzieje się „od środka”? Interocepcja w autyzmie Interocepcja w ADHD Gdzie najczęściej „zgrzyta” w ASD i ADHD? Jak rozpoznać, że to problem interocepcji? Studia przypadku Plan 30 dni…

7 niszowych obserwacji: mizofonia a ADHD — dlaczego „to tylko mlaskanie” potrafi rozwalić dzień i co z tym zrobić

Spis treści Wstęp: kiedy trigger trafia w mózg już przeciążony Mizofonia a ADHD: dlaczego to połączenie bywa tak wybuchowe Definicja mizofonii: co odróżnia mizofonię od irytacji dźwiękiem Triggery mizofonii w ADHD: nie tylko dźwięk, też wzrok, rytm i pakiet Różnicowanie:…

7 rzeczy, które pomagają odróżnić APD (centralne zaburzenia przetwarzania słuchowego) od „nie słyszę w hałasie” u dorosłych z ASD/ADHD + 6 kroków od jutra

Spis treści 1. Co dokładnie znaczy „nie słyszę w hałasie” 2. Co to jest APD i jak to rozumieć bez magii 3. 7 różnic, które w praktyce robią największą robotę 4. Dlaczego to się dzieje w ASD i/lub ADHD 5.…