Tag ASD

Autystyczne wypalenie vs. depresja vs. wypalenie zawodowe (ICD-11) — jak odróżnić i co robić w 30 dni

Spis treści 3 filary, które działają od pierwszej lekcji 10 rzeczy do wdrożenia w 48 godzin Jak mówić, żeby zostać usłyszanym Plan lekcji w wersji przyjaznej neuroróżnorodności Ocena i sprawdziany Środowisko sensoryczne Karta kryzysowa: meltdown i shutdown Współpraca z rodzicami…

FAQ dla współpracowników: 10 sposobów na współpracę z osobami w spektrum autyzmu (ASD) i/lub z ADHD

Spis treści Słowniczek na start Czy muszę znać czyjąś diagnozę, żeby dobrze współpracować? Jak komunikować się, żeby było klarownie? Co z hałasem, światłem i bodźcami? Jak umawiać terminy? Co, jeśli ktoś nie patrzy w oczy? Jak dawać feedback? Czego nie…

7 kluczowych faktów o „profilu unikania wymagań” (PDA) w spektrum autyzmu — co wiemy w 2026 r., co jest w klasyfikacjach, jak wspierać bez wzmacniania oporu

Spis treści O czym w ogóle mówimy w 2026 r.? Co jest w klasyfikacjach ICD-11 i DSM-5-TR, a czego tam nie ma? Dlaczego PDA to nie jest nowa moda ani wymówka? Jak odróżnić PDA od buntu, ODD i zwykłej prokrastynacji?…

7 kroków do lepszej interocepcji w ASD/ADHD: co to jest, gdzie najczęściej „zgrzyta” i jak trenować w domu oraz w pracy (plan 30 dni)

Spis treści: Co to jest interocepcja i po co nam wiedzieć, co dzieje się „od środka”? Interocepcja w autyzmie Interocepcja w ADHD Gdzie najczęściej „zgrzyta” w ASD i ADHD? Jak rozpoznać, że to problem interocepcji? Studia przypadku Plan 30 dni…

7 niszowych obserwacji: mizofonia a ADHD — dlaczego „to tylko mlaskanie” potrafi rozwalić dzień i co z tym zrobić

Spis treści Wstęp: kiedy trigger trafia w mózg już przeciążony Mizofonia a ADHD: dlaczego to połączenie bywa tak wybuchowe Definicja mizofonii: co odróżnia mizofonię od irytacji dźwiękiem Triggery mizofonii w ADHD: nie tylko dźwięk, też wzrok, rytm i pakiet Różnicowanie:…